Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 17,76g | Prot: 40,88g | Carbs: 74,98g.
Café da Manhã: Pauli Bolacha Doce, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Chia e Macadâmia, Pilão Café. Almoço: Vagem, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Sol Gelatina de Limão , Cebolas, Tomates, Rúcula, Carne de Porco do Lombo (Filé), Vagem. Lanches/Outros: Caqui. mais...
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2252 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de arletepilon1
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