Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2607 kcal
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Gord: 104,50g | Prot: 122,25g | Carbs: 302,55g.
Café da Manhã: Danubio Cream Cheese, Forno de Minas Waffle Tradicional, Itambé Iogurte Fit Morango , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Almoço: Ovo de Codorna, Burger King Sundae Doce de Leite, Walmart Queijo Mussarela, San Carlo Torresmo, Tutu de Feijão, Seara Filé de Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Suco de Laranja Natural, Yoki Pé de Moleque, Bem Nutrir Mini Pizza. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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