Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Gord: 21,05g | Prot: 46,59g | Carbs: 78,61g.
Café da Manhã: Cagnoli Jamon Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Arándano, Fargo Pan Salvado Doble, Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almoço: Arcor Salsa Lista Tipo Italiana, SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, Queso Roquefort, Queso Mozzarella, Tregar Ricotta Magra, Cagnoli Jamon Cocido. mais...
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1892 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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