Jornal de adrianatuxinha, 17 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
109,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 36,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1151 kcal Gord: 46,59g | Prot: 67,31g | Carbs: 114,30g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Mandioca Cozida, Ovo Mexido. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Frita, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Acém Cozido, Quiabo Cozido, Abóbora Moranga. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana



     
 

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