Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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105,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 12,56g | Prot: 189,84g | Carbs: 170,94g.
Café da Manhã: Café, Melão Amarelo, Pão Integral. Almoço: Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Pimentão Verde, Alface Americana, Cenouras Cozidas, Feijão "Mulatinho". Jantar: Cebolas, Cenouras, Pimentão Verde, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão "Mulatinho", Alface Americana. Lanches/Outros: Maçã, Uvas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de matheu12
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