BS 113
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Gord: 57,59g | Prot: 100,21g | Carbs: 154,62g.
Café da Manhã: Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cocoa Powder (Unsweetened). Almoço: Leek Soup - Magical Cleansing, Chicken Breast, Black Beans (Canned), Corn, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Jantar: Kroger Crispy Thin Crust Chicken Bacon Ranch Pizza, Leek Soup - Magical Cleansing. Lanches/Outros: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), General Mills Chex Mix Traditional, Hershey's Special Dark Mildly Sweet Chocolate with Almonds (4), Cashew Nuts, Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces Salted Caramel, Peanuts. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|