Jornal de adrianaalinemartini, 15 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
123,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 47,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1087 kcal Gord: 34,10g | Prot: 81,25g | Carbs: 103,76g.   Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Café com Açúcar, Pullman Pão Integral Zero% 12 Grãos. Almoço: H2OH! Limão Citrus, Kisabor Molho para Salada Rosé, Vinho Rosé, Cebola Roxa, La Pastina Tomates em Cubos, Pepino Japonês, Salada Crua, Quiabada, Tilápia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Toddy Cookie Toddy Chocolate, Leão Chá Mate Natural. Lanches/Outros: Nutella Nutella. mais...
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