Jornal de Miller.Teixeira, 15 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
78,8 kg Perdidos até agora: 29,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2016 kcal Gord: 100,37g | Prot: 126,92g | Carbs: 146,93g.   Café da Manhã: Toddy Cookies (3), Piraquê Bolacha Gergilim, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Jantar: Rondelli 4 Queijos, Brigadeiro, Faixa Azul Queijo Parmesao, Swift Filé Mignon, Queensberry Geleia de Damasco, Madero Legumes na Manteiga . Lanches/Outros: Bala de Coco, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Sadia Mini Kibe. mais...
671 kcal Exercício: Caminhada Miller - 8 horas, Apple Health - 16 horas. mais...
peso estável



     
 

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