Jornal de Fernanda A. de Lara, 15 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
65,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 11,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1316 kcal Gord: 100,84g | Prot: 67,21g | Carbs: 31,00g.   Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Mandioca Frita, Dona Marta Torresmo Pururuca, Toucinho Frito, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Menina Leite de Coco, Psyllium, Ovo Cozido, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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