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Perdiendo retención~~~
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72,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 35,42g | Prot: 75,55g | Carbs: 157,16g.
Café da Manhã: Jugo de Naranja Recién Exprimido, BC Mermelada de Damasco, Granix Galletitas Crackers con Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Almoço: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Repollo, COTO Paleta de Novillo. Jantar: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Dia Atún Desmenuzado al Natural, Dia Arroz Integral. Lanches/Outros: Milkaut Queso Crematto Light Untable, Granix Galletitas Crackers con Salvado, La Morenita Cappuccino Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaulyFit
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