Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 48,96g | Prot: 73,91g | Carbs: 167,97g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Panco Pão 100% Integral Zero, Granatus Granola Light, Tirolez Creme de Ricota, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Café. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Laranja Pêra, Alface, Subway Tomate, Estrogonofe de Frango. Jantar: Hortifruti Manga Tommy, Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura, Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha. Lanches/Outros: Café, Bolo de Banana e Aveia, Couve Manteiga Crua, Maçãs Gala, Inhame, Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hfaby
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