Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 41,83g | Prot: 54,05g | Carbs: 138,74g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almoço: Bautz'ner Fix Tomatensoße, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Combino Maccronelli. Jantar: Eisbergsalat, Harzer Harzer Käse, Cocktailtomaten, Avocados, Brunch Paprika Peperoni, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lanches/Outros: Weißwein, Tee. mais...
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1725 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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