Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 63,19g | Prot: 64,91g | Carbs: 139,57g.
Almoço: セブンイレブン 納豆, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび, キャロットラペ, だいこん, きゅうり, エビ, 油淋鶏. Jantar: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, ヤクルト ミルミル, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. Lanches/Outros: マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう, ローソン ふわふわメレンゲのリコッタパンケーキ, ローソン 絹白クリームの苺ショート. mais...
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peso estável
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