Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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105,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 22,09g | Prot: 32,73g | Carbs: 134,38g.
Almoço: Farofa de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Suco de Maracujá. Jantar: Gostosinha Linguiça Mista, Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Maragogi Bolacha Amanteigada. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de almirenesantos
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