😱😱😱 Deus me livre! Aguento não.
14 mai 21 por membro: catarinaotorres
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Semana passada eu, minha esposa e minha irmã fizemos 6 dias. Desta vez eu e minha esposa vamos fazer 10 dias 🙏🏼
14 mai 21 por membro: VitorTrigueiro
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Só na água, chá e café sem açúcar??? 😱😱😱
14 mai 21 por membro: Kênia Oliveira
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vc não tem dificuldades pra dormir de estômago vazio?
14 mai 21 por membro: sales.ppc
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quanto emagreceu em 5 dias?
14 mai 21 por membro: Carol Acedo
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Parabéns pela determinação e foco!
14 mai 21 por membro: Carol Acedo
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Parabéns pela determinação 😍
14 mai 21 por membro: Maryborlina
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Cuidado moço, isso não faz bem pra saúde.
14 mai 21 por membro: Luanna Gomes@
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dietas muito restritivas tem a probalidade muito maior de efeito rebote, quando retornar a se alimentar será mais difícil controlar a compulsão alimentar. Reeducação alimentar é a chave para resultados duradouros .
14 mai 21 por membro: danny_tins
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Da primeira vez que fiz, ano passado realmente tive compulsão mas da última vez foi tranquilo retornar para o jejum.
Perdi 6 quilos em 6 dias.
Não tenho dificuldade de dormir com estômago vazio, já me acostumei.
Água, potassio, sodio e magnesio e café purim
14 mai 21 por membro: VitorTrigueiro
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Tamo junto 👊🏻 jejum de 10 dias e Malhando todos os dias
14 mai 21 por membro: katriele
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Obrigado pelo apoio pessoal✌
14 mai 21 por membro: VitorTrigueiro
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Eu ainda estou me preparando para um jejum de 36 horas. Hahaha! Parabéns! Isso que chamo de foco!
14 mai 21 por membro: emerson4u
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Meu Deus 😱...Como aguenta? Hoje só tomei café de manhã é agora estou louca pra comer de tanta fome parece que vou desmaiar sem falar na dor de cabeça! Seu fizer jejum de 3 dias eu já morro. Parabéns por conseguir 👏👏👏
14 mai 21 por membro: Tania.kleina
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Querido, ninguém perde um quilo por dia, você perdeu líquido. Para perder um quilo de gordura, precisamos queimar (sem repor) 7700 calorias e ninguém queima isso. Cuidado com esse tipo de jejum, pode se transformar em transtorno alimentar.
14 mai 21 por membro: sylviaalves1
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Vitor, vc faz aquela Snake Diet do Cole Robinson? Li sobre jejuns prolongados esses dias
14 mai 21 por membro: Li Kelli
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Alguém acha isso saudável??? Meu Deus gente procurem um nutricionista.
14 mai 21 por membro: jessimoretto
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Olá! Vc está sendo acompanhado por um profissional?
14 mai 21 por membro: Aymara Quesada Reyes
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