Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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113,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Gord: 15,76g | Prot: 22,15g | Carbs: 96,33g.
Lanches/Outros: Granola, Iogurte Natural. mais...
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3471 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexchaves.net
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