Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Gord: 79,33g | Prot: 71,29g | Carbs: 237,88g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Bauducco Choco Biscuit Ao Leite, Toddy Choco Toddy Malhado. Almoço: Heinz Ketchup, Tirolez Mussarela Light , Perdigão Hambúrguer Defumado, Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza Hut Calabresa Pan Pizza (Média), Pizza Hut Mussarela Pan Pizza (Grande). Lanches/Outros: Toddy Cookies (3), Piraquê Biscoito Goiabinha. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miller.Teixeira
|