Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 73,13g | Prot: 85,15g | Carbs: 43,89g.
Almoço: Lindt Bombom, Tangerinas, Pepino (Descascado), Alface Americana, Azeite de Oliva, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Nozes Pecãs, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Tomates, Hemmer Ketchup Tradicional, Peito de Frango, Nozes Pecãs, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Tomates, Hemmer Ketchup Tradicional, Peito de Frango, Kombucha, Ovo. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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