Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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109,6 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3383 kcal
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Gord: 142,45g | Prot: 80,40g | Carbs: 471,32g.
Café da Manhã: Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Now Foods Now Better Stevia, Live Well Collagen Peptides, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, Weigh-in Day - eat whatever I want. Almoço: Kraft Mayo with Olive Oil, Tomatoes, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. Jantar: Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. Lanches/Outros: Talenti Pacific Coast Pistachio Gelato, Sheila G's Gluten Free Dark Chocolate Sea Salt Brownie Brittle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Johanne
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