Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1733 kcal
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Gord: 39,34g | Prot: 72,37g | Carbs: 268,50g.
Almoço: Panqueca de Carne Moída, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Nutrella Pão de Forma, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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2240 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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