Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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94,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 427,33g | Prot: 165,17g | Carbs: 89,00g.
Almoço: Ovo Mexido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Hope Leite de Soja, Clover Leite Gordo, Biogen Protein SR8, Arroz Branco. Jantar: Azeite, Pronto Light Couve Refogada, Carapau Frito. Lanches/Outros: Vital Rice Cake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de orthogirlfit
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