Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 28,67g | Prot: 54,54g | Carbs: 76,80g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Melão, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Caipiroska, Queijo Mozzarella, Wickbold Wrap 100% Integral, Ovo Frito. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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127 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laudreísa
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