Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 38,22g | Prot: 108,17g | Carbs: 49,58g.
Café da Manhã: Seven Boys Bisnaguinha. Almoço: Quiabo Cozido, Beterraba Cozida, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa). Jantar: Ceviche, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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2476 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Lavar Louça - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel ricco
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