Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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63,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 124,83g | Prot: 59,45g | Carbs: 11,39g.
Café da Manhã: 카누 카누, Jarrow Formulas MCT오일, Organic Valley 기버터, 이즈니 무염 버터, 삶은 계란. Almoço: 이즈니 무염 버터, 삶은 계란. Jantar: 조미김, 커클랜드 체다치즈, 계란후라이, 이즈니 무염 버터. Lanches/Outros: 카페베네 허브티(민트), 체다 치즈, 조미김, 삶은 계란, 이즈니 무염 버터. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yjkym
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