Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 61,95g | Prot: 50,22g | Carbs: 213,84g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Banane, Kaffee. Jantar: Pizza Thunfisch. Lanches/Outros: Rettich, Eiskugel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee, Oreo Keks, REWE Mini Windbeutel, Butterkuchen, Teekanne Ingwertee. mais...
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1819 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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