Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 48,45g | Prot: 84,03g | Carbs: 112,82g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho, La Violetera Mix de Castanhas, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Quaker Farelo de Aveia, Itambé Requeijão Light, Café, Ovo, Mamão Papaia. Almoço: Caqui, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Brócolis. Jantar: Biscoito de Polvilho, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Josi_Ro
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