Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
99,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Gord: 85,16g | Prot: 71,93g | Carbs: 195,42g.
Café da Manhã: Мёд, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Tirolez Сыр Горгонзола, Сливочное Масло, Мёд, Ашан Айва. Almoço: J7 Сок Томатный, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Мёд, Холодец. Jantar: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Мёд, J7 Сок Томатный, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Ремит Бекон Венгерский, Шпинат, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Братья Чебурашкины Йогурт 3,2-4,2%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|