分享策略奏效了o( ̄▽ ̄)d good
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
637 kcal
|
Gord: 43,14g | Prot: 21,06g | Carbs: 37,01g.
Café da Manhã: hi café 大杯冰美式, 統一(7-11) 巧克力派司 Chocolate Pastry. Almoço: 黃皮甜椒, 高麗菜, 牛五花火鍋肉片, 水煮蛋, 青花菜. Lanches/Outros: BF薄荷岩鹽檸檬糖, BF薄荷岩鹽檸檬糖. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chrollo666
|