Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Gord: 30,31g | Prot: 66,16g | Carbs: 83,93g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Panco Bisnaguinha, Melancia, Batata Inglesa Cozida, Ovo. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Kim Pão de Forma. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de izaribeiro1710
|