Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 40,24g | Prot: 47,83g | Carbs: 51,17g.
Café da Manhã: Sanduíche de Ovo e Queijo. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Frito, Farinha de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
10 mai 21 por membro: Haline Guedes
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Dei umas vaciladas nesse fim de semana. Mas vou voltar a focar mais.
Obrigado pelo apoio.
10 mai 21 por membro: ABRAIM FARIAS
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Histórico de Peso de ABRAIM FARIAS
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