Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
|
45 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2090 kcal
|
Gord: 95,06g | Prot: 54,64g | Carbs: 263,18g.
Café da Manhã: Торчин Кетчуп Лагідний, Руккола, Добряна Сыр Моцарелла, БКК Лаваш Армянский, Кинза, Редис, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, President Сметана 20%. Almoço: Апельсин, Приготовленные Грибы (без Жира), Сильпо Лук Репчатый , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Для Вас Хлебцы Классические, Золотой Резерв Плавленный Сыр Дружба, Картофельное Пюре. Jantar: Слойка с Яблоком, Амадей Инжир с Грецким Орехом в Шоколаде, Amanti Груша с Грецким Орехом. Lanches/Outros: Три Медведя Мороженое Монако Тирамису. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|