Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 29,80g | Prot: 48,50g | Carbs: 164,99g.
Café da Manhã: コーヒー, ヤクルト ミルミル. Almoço: スナップえんどう, 味の素 ピュアセレクト コクうま, ケチャップ, ミニトマト, きんぴらごぼう, オムライス. Jantar: HALEO ブルードラゴン. Lanches/Outros: フルーツスムージー（フルーツジュースと乳製品入り）. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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