Jornal de MoniqueORo, 09 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
143 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 95 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1243 kcal Gord: 54,99g | Prot: 40,41g | Carbs: 148,75g.   Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra com Sal, Adria Torrada Tradicional, Nestlé Iogurte de Morango, Omelete ou Ovos Mexidos, Casa Madeira Geleia de Pimenta , Suco de Laranja Natural. Almoço: Goiaba Vermelha. Jantar: Ovo Frito, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Bombom, Nestlé Charge (19g), Nestlé Charge (19g), Cinemark Pipoca Manteiga. mais...
3483 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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