Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Gord: 100,31g | Prot: 82,18g | Carbs: 213,05g.
Café da Manhã: Лимон, Зеленый Листовой Салат, Trapeza Булгур, Огурец (с Кожурой), Кинза, Редис, President Сметана 20%, Руккола, Добряна Сыр Моцарелла. Almoço: Ферма Масло Сливочное 73%, Banket Мороженое, GFS Чизкейк Нью-Йорк, Картофель, Гречка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Морковь, Спаржа (Свежая, Замороженная), Овощной Бульон. Jantar: Roshen Konafetto Nero, Киевхлеб Булочка Здобна, Arla Крем-Сыр Натуральный, Зеленый Листовой Салат, БКК Лаваш Армянский, Ашан Форель Холодного Копчения, Кинза, Лимон, Творог 5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Славия Кефир 2,5%, Добряна Сыр Моцарелла, Козуб Отруби Овсяные, President Сметана 20%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|