|
-0.56
|
52 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Gord: 22,44g | Prot: 69,70g | Carbs: 134,65g.
Café da Manhã: 제스프리 그린키위, 토마토, 서울우유 탈지분유, 밤고구마, 시금치, 노브랜드 트리플베리, 바나나, 코스트코 냉동 아보카도, 삶은 계란흰자, 닭가슴살. Almoço: 비비고 미역국, 풀무원 옥수수 샐러드, 빵가루 입혀 또는 없이 튀긴새우, 물회. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cute♡♡
|