Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Gord: 30,59g | Prot: 76,04g | Carbs: 11,87g.
Almoço: Cenouras, Palmito, Morangos, Tomates Cereja, Bacon, Alface, Peito de Frango. Lanches/Outros: Nutrify Collagen Renew . mais...
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1604 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jss.pereira26
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