Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 26,45g | Prot: 35,78g | Carbs: 121,44g.
Café da Manhã: Castanhas-do-Pará, Danone Iogurte de Morango, Adria Torrada Integral, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado, Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado, Água Mineral. Almoço: Castanhas-do-Pará, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Linguiça Toscana, Tomates, Limão, Antarctica Água Tônica Zero, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: 3 Corações Café Solúvel Liofilizado, Leite UHT Zero Lactose Semidesnatado, Água Mineral, Yoki Amendoim Temperado Descascado. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de emerson4u
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