Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 76,22g | Prot: 56,63g | Carbs: 175,33g.
Café da Manhã: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Winarom Sahne Meerrettich, Eisbergsalat, Milfina Butter , Dinkelbrot, Hosta Mr. Tom, Kaffee mit Milch. Almoço: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hühner Frikassee. Jantar: Burger King Chicken Burger. Lanches/Outros: Hosta Mr. Tom, Ferrero Milch Schnitte, Corny Erdbeer-Joghurt. mais...
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1801 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 24 minutos, Hula Hoop - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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