Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2290 kcal
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Gord: 66,85g | Prot: 116,02g | Carbs: 308,45g.
Café da Manhã: 풀무원 네컵 연두부, 김치, 비비고 비비고 전복죽. Almoço: 오뚜기 김치손만두, 비비고 사골곰탕 (500ml), 동원 더킹 크랩스 오리지널, 김치, 공기밥, 현미밥. Jantar: 김치, 양배추 샐러드, 콩나물무침, 부추무침, 두부구이, 조미김, 계란찜, 낙지볶음, 공기밥. Lanches/Outros: 과일 참외, 크라운 못말리는 신짱, 사과. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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