Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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123 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 67,78g | Prot: 57,04g | Carbs: 118,43g.
Café da Manhã: Suco de Maracujá. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Spoleto Milho, Alface, Vitória Uva, Dicel Palmito de Pupunha, WS Naturais Semente de Girassol, Brasil Frutt Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ravioli com Recheio de Queijo. Jantar: Dicel Palmito de Pupunha, Spoleto Milho, Zona Cerealista Semente de Abóbora , Almeida Prado Mussarela de Búfala , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vitao Semente de Girassol, Vitória Uva, Alface. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Turma da Mônica Maçã, Chá de Hibisco. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de deiabui
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