Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 79,46g | Prot: 53,41g | Carbs: 193,50g.
Café da Manhã: Lindt Lindor 60% Cacau, Café, Café Brasileiro Café. Almoço: Farofa, Feijoada. Jantar: Kombucha, Pinhão Cozido, Maizena Amido de Milho, Leitissimo Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Nozes Pecãs, Kalassi Snack de Arroz Sabor Queijo e Cebola. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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