Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 49,72g | Prot: 71,79g | Carbs: 61,80g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Beterrabas, Ovo. Jantar: Melão Amarelo, Walmart Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Palmito, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Ovo Cozido, Vigor Iogurte Grego Protein Tradicional. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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