1 mês sem exercícios, sem dieta contada, sem animo = sem progresso😪 sei q errei mas ta dificil, eu pensei q ia conseguir ir ate o fim, mas essa jornada ta longa. De dezembro pra cá foram embora 5🥳 mas o resto parace que n quer sair
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Gord: 19,25g | Prot: 32,12g | Carbs: 129,15g.
Café da Manhã: Café, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Açúcar, Café, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Jantar: Banana Prata. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
Comentários
Força, não desista. Estamos vivendo tempos difíceis, quase todos nós nos perdemos em algum momento, volte ao seu foco💪
06 mai 21 por membro: Paulinha Lobato
|
É normal desanimar, o processo demora. Só volta...e vai ficar tudo bem! =)
06 mai 21 por membro: RuzeneJu
|
06 mai 21 por membro: ●~《SraPeperone》~●
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ●~《SraPeperone》~●
|