Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 40,92g | Prot: 39,72g | Carbs: 167,35g.
Café da Manhã: Marilan Rosquinha de Chocolate , Vanessa Queijo Minas Frescal Light, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. Almoço: Heinz Ketchup, Espinafre, Perdigão Hambúrguer Defumado, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Starbucks Palha Italiana , Nestlé Requeijão Cremoso Light, Perdigão Presunto Cozido, Nutri Vida Pão Integral Alho e Ervas Finas. Lanches/Outros: Vanessa Queijo Minas Frescal Light, Toddy Cookies (3), Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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