Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 38,56g | Prot: 44,49g | Carbs: 165,28g.
Café da Manhã: Comevap Queijo Minas Frescal, Panco Pão 100% Integral Zero, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Villa Cerroni Chia Sementes, Café. Jantar: Duduxo Delícia de Mandioca, Kiwi, Subway Tomate, Alface Americana, Rúcula, Cenouras, Abobrinha Italiana, Omelete. Lanches/Outros: Comevap Queijo Minas Frescal, Café, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Inhame, Maçãs Fuji, Suco de Couve, Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hfaby
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