Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
790 kcal
|
Gord: 36,28g | Prot: 38,73g | Carbs: 73,98g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada. Almoço: Água com Limão, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abobrinha Refogada, Asa de Frango, Coxa de Frango, Batata Inglesa Cozida. mais...
|
|
1644 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gloriiacostta
|