Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Gord: 70,79g | Prot: 48,78g | Carbs: 146,85g.
Café da Manhã: Winarom Sahne Meerrettich, Cocktailtomaten, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Knorr Sauce Hollandaise Light, Aldi Thüringer Bratwurst, Ketchup, Kania Jägersauce, Freshona Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Ja! Remoulade, Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Bäcker Brötchen , OceanSea Pulled Salmon Barbecue. Lanches/Outros: Leibniz Pick Up! Black'n White. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keine-ahnung
|