Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1521 kcal
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Gord: 119,15g | Prot: 82,73g | Carbs: 28,42g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Cozido, Cebolas, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Cozido, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pepino (Descascado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Pão Francês, Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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