Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 84,74g | Prot: 109,62g | Carbs: 116,56g.
Café da Manhã: Mandubim Pasta de Amendoim com Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Heinz Ketchup, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal). Almoço: Patinho Grelhado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Azeite de Oliva. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Longo, Cozido), Perdigão Linguiça. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Felipe Franca
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