Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Gord: 22,44g | Prot: 53,66g | Carbs: 65,90g.
Almoço: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Swift Contra Filé, Alface. Jantar: Alface, Swift Contra Filé. Lanches/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Parmalat Leite Desnatado, Yoki Tapioca, Banana Prata, Sadia Queijo Mussarela. mais...
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1654 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Amamentar - 1 hora. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gloriiacostta
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